所谓修行，简单地说，就是修正自己身体、语言、行为的偏差，不论通过什么方法，只要能够达成这个目的，就是修行。
曾经有一位太太，她说她的先生吃喝嫖赌无恶不作，一回家就把家里搞得鸡犬不宁，连小孩子都怕看到爸爸回来。法师问她想不想离婚？她说她希望还有机会挽回这个婚姻和家庭。
法师建议她至心诚恳的念二十万遍《准提咒》，可能会有转机。结果，她念了二十万遍《准提咒》以后，她的先生还是和往常一样，一点也没变，反倒是她自己改变了。
这位太太说，诵了二十万遍《准提咒》之后，让她的心安定了下来，心一安定，慈悲心和智慧心就像泉水一样涌出来了。她不再整天埋怨先生，也不怨叹自己命运不好、遇人不淑。她全心全意抚养三个孩子，还教导孩子要同情爸爸的不知悔改、愚痴可怜。
因此，这位太太的先生每次喝得醉醺醺回到家，她跟孩子不再躲得远远的，也不跟先生吵架，太太对先生嘘寒问暖、发自心底的关心先生。渐渐的，她的先生回到家里也不好意思跟太太吵闹了，家里的气氛也就慢慢改善了。
所以，修行就是彻底改变自己的习气，让自己做一个有理性、有智慧的人。只要改变了自己面对环境的心态，那么，面对再恶劣的环境都可以泰然处之。这样不但可以让自己身心安乐，也可以帮助身边的人开发内在智慧，得到身心安乐。这才是真正的修行。
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