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香道养生:艾草香不止是驱蚊,艾香还有6个健康养身功效,一定要知道

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香道养生:艾草香不止是驱蚊,艾香还有6个健康养身功效,一定要知道
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香道养生中,艾香有6个健康养身功效,一定要知道,艾草香不止是驱蚊而已。

‍小时候在农村,夏天的时候,把艾草晒干以后捆绑成一把一把,晚上可以点燃驱赶蚊子。后来发现,驱蚊子的盘香就是用艾草制作而成的,俗称蚊香。最近几年,城里人,尤其是城里的女人,流行艾灸美容养生。

香道养生:艾草香不止是驱蚊,艾香还有6个健康养身功效,一定要知道

艾草自古就是香材,跟中国的传统香文化有着深厚的不解之缘。艾草具有一种特殊的香味,在日常生活中具有很多的用途,比如说可以用艾草做成枕头,具有解乏安眠助睡的功效。艾草还可以全草入药,具有非常好的温经止血,以及散寒止痛、安胎、抗过敏等作用。在古代,人们经常用燃熏艾草的方式来消毒杀虫。

本文总结了艾草具有的六个健康养生的功效,供大家分享。

1、艾草养生功效之一,驱蚊:

艾草具有驱蚊的功效。艾草具有一种非常特殊的香味,艾草的香气具有非常好的驱蚊作用,所以,如果夏天房间里蚊子特别多,影响到正常的生活和休息,就可以点燃艾草,点燃的艾草所散发出来的带有艾草特殊香味的烟雾可以起到非常好的驱蚊作用。

2、艾草养生功效之二,平喘镇咳:

艾草具有平喘镇咳的功效。对于一些患有呼吸道疾病的病人来说,艾草具有非常好的辅助治疗的作用,艾草具有非常好的平喘、祛痰的功效,尤其适合防治老年慢性支气管炎和哮喘的作用。

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3、艾草养生功效之三,祛湿散寒:

艾草具有祛湿散寒的功效。对于女性来说,艾草最大的作用就是可以祛湿散寒,艾草性味苦,有着非常好的散寒以及祛湿的功效,对于某些女性来说,尤其是对于那些宫寒的女性、或者患有风湿性关节炎的人来说,艾草是一种非常好的辅助治疗药物。

4、艾草养生功效之四,增强免疫力:

艾草具有增强免疫力的功效。艾草中含有黄酮醇、多糖、微量元素等等多种对人体健康有利的物质,艾草中的这些有机物质对于人体免疫力具有明显的增强作用。

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5、艾草养生功效之五,抗菌:

艾草具有抗菌的功效。艾叶是一种非常好的可以用来充当抗病毒、抗菌的药物,所以现在很多人都喜欢在房间里面燃熏艾叶,是因为艾叶燃烧后散发出来烟气,弥漫在空气中具有消毒杀菌的作用,艾叶对于大多数病菌以及细菌都有着非常好的抑制和杀伤作用,尤其对呼吸系统疾病有着非常好的防治效果。

6、艾草养生功效之六,抗过敏:

艾草具有抗过敏的作用。对于那些患有湿疮疥癣的人来说,艾叶是一种非常好的中草药,具有明显的治疗效果,艾叶还可以祛湿止痒。


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